Diet Masih Makan Mi Tapi Bisa Turun 12 Kg Dalam 2 Bulan, Intip 7 Makanan Yang Disantap Isa Bajaj

foto: Instagram/@isa_bajaj

Kincaimedia - Isa Wahyu Prastantyo alias lebih dikenal dengan julukan Isa Bajaj memang sudah jarang muncul di layar kaca. Tetapi, di era awal 2000-an, laki-laki ini aktif berkarier di bumi hiburan. Ia dikenal sebagai komedian dan tergabung dalam grup Trio Bajaj, bareng Melky dan Aden.

Namun, akhir-akhir ini Isa Bajaj diketahui tengah pulang ke kampung halamannya di Magetan, Jawa Timur. Meski begitu, dia tetap aktif menyapa fans sembari membagikan momen aktivitas sehari-hari lewat sosial medianya. Pria ini diketahui tengah aktif merintis upaya warung makan lho di kampung halamannya.

Di sisi lain, baru-baru ini Isa Bajaj juga memamerkan perubahan penampilannya nan semakin langsing. Usut punya usut, dia sukses diet menurunkan berat badan hingga 12 kg, dari kisaran 86-87 kg ke 74-75 kg. Proses diet ini tidak dia dapatkan secara instan, melainkan melalui beberapa upaya selama kurang lebih 2 bulan.

Isa Bajaj diet dibarengi olahraga jalan kaki.

Isa Bajaj diketahui sukses diet salah satunya didukung dengan rutin olahraga. Bukan olahraga berat, laki-laki ini mengaku hanya rutin jalan kaki mengelilingi stadion sebanyak 6 sampai 8 putaran. Nah, di 2 putaran terakhir, barulah dia jogging alias lari kecil.

Di samping itu, Isa Bajaj juga mengatur pola makan dengan teknik intermittent fasting, ialah dia hanya makan dimulai dari jam 9 pagi sampai jam 3 sore. Ia juga sudah tak lagi mengonsumsi nasi selama diet, lho. Konsisten menjalankan teknik diet ini, nggak heran Isa Bajaj sukses bikin pipinya jadi lebih tirus, ya?

"Saya tetap makan apa aja selain nasi," tulisnya dalam unggahan IG @isa_bajaj.

Isa Bajaj juga membagikan sejumlah hidangan nan dia konsumsi selama diet. Berikut tujuh makanan dikonsumsi Isa Bajaj nan sukses turunkan berat badan 12 kg dalam 2 bulan, BrilioFood rangkum dari beragam sumber pada Jumat (19/4).

(brl/tin)