Nasi Goreng Teri Petai

Sedang Trending 1 tahun yang lalu
Nasi Goreng Teri Petai

Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang

Asupan gizimu belum seimbang

Seimbangkan asupan gizi harian

Kembali

Apa itu menu bergizi seimbang?

Menu seimbang mengandung beragam jenis pangan dan unsur gizi nan krusial bagi tubuh.

MyMenu IQ™ memberikan nilai berasas kandungan daya dan unsur gizi lainnya pada makanan untuk bantu penuhi kebutuhan gizi harian 2,000 Kkal nan disarankan untuk rata-rata orang dewasa.

MyMenu IQ™ bakal membantu Anda memilih menu bergizi seimbang dengan menggunakan skala 0-100 nan berfokus pada makanan utama.

Apa makna dari nilai MyMenu IQ™?

Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang (0 - 44)

Menu ini belum memenuhi pedoman gizi seimbang dalam upaya memenuhi kebutuhan gizi harianmu.

Cukup seimbang (45 - 69)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan unsur gizi nan dkamutuhkan.

Bagus! Menu ini bergizi seimbang (70 - 100)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan unsur gizi nan dkamutuhkan.

Nilai MyMenu IQ™ bertindak untuk resep digital nan tertera pada situs ini. Data komposisi unsur gizi untuk bahan dan produk makanan didasarkan pada Data Komposisi Pangan dari USDA SR28, serta info label pangan.

Informasi Nilai Gizi menunjukkan jumlah daya dari unsur gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) nan dimiliki setiap porsi makanan dan persen kontribusinya terhadap total kandungan daya per sajian.

Rekomendasi Gizi

  • Nikmati hidangan seimbang nan dibuat dengan bahan-bahan nan tersedia di rumah.
  • Tahukah Anda bahwa menambahkan sayuran dan rempah-rempah di akhir hidangan membantu mempertahankan warna cerah, rasa, tekstur, dan kandungan gizi.
  • Gunakan rempah-rempah dan bahan segar untuk mendapatkan cita rasa dan asupan gizi nan optimal.
  • Wah, hidangan ini mempunyai jumlah gula dan garam nan cukup untuk mendukung asupan gizi seimbang. Kamu tidak perlu menambahkan lagi!

Ibu bingung mau masak apa besok pagi? Coba bikin Nasi Goreng Peta ala Maggi, yuk! Perpaduan rasa gurih teri dan aroma unik petai bisa bikin nasi goreng nan Ibu masak jadi beda.

Hidangan ini telah dioptimalkan untuk 4 porsi. Kuantitas dan waktu mungkin perlu bervariasi. Di sini Anda dapat menemukan info lebih lanjut tentang ukuran porsi nan disesuaikan:

ingredient_quantity

recipe ingredient

75  gr

teri medan, rendam, tiriskan

50  ml

minyak goreng segar untuk menggoreng teri medan

4  siung

bawang putih, cincang

6  buah

cabai rawit hijau

0.25  siung

bawang bombay, cincang halus

25  gr

tauge panjang, bersihkan

1  sdm

Maggi Magic Lezat Ayam

Kiat & trik terbaik kami untuk ukuran porsi khusus

Jika jumlahnya meningkat, waktu memasak dapat diperpanjang, jadi lihat lagi. Gunakan air & rempah-rempah dengan irit dulu dan tambahkan lagi kelak jika perlu.

Export bahan - bahan

Pilih dari daftar bahan - bahan

Salin
  • Bakar hingga kedua sisinya kecokelatan dan mulai tercium aroma petai. Sisihkan biji petai dari kulitnya, iris.

  • Goreng teri medan hingga matang kecokelatan dengan api kecil, tiriskan.

  • Panaskan 2 sdm minyak goreng segar, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Masukkan cabe rawit hijau, irisan petai, dan ikan teri. Masak hingga petai matang.

  • Masukkan nasi putih, tauge, merica, kecap manis, dan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam. Aduk hingga rata. Sajikan dengan kerupuk bawang dan lalapan sayur.

Nasi Goreng Teri Petai

Langkah 1 4

Bakar hingga kedua sisinya kecokelatan dan mulai tercium aroma petai. Sisihkan biji petai dari kulitnya, iris.

Nasi Goreng Teri Petai

Langkah 2 4

Goreng teri medan hingga matang kecokelatan dengan api kecil, tiriskan.

Nasi Goreng Teri Petai

Langkah 3 4

Panaskan 2 sdm minyak goreng segar, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Masukkan cabe rawit hijau, irisan petai, dan ikan teri. Masak hingga petai matang.

Nasi Goreng Teri Petai

Langkah 4 4

Masukkan nasi putih, tauge, merica, kecap manis, dan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam. Aduk hingga rata. Sajikan dengan kerupuk bawang dan lalapan sayur.

Terima kasih bintangnya, Bu.

Kami tunggu ulasannya ya, Bu.

Ibu telah memberikan bintang untuk resep/produk ini.

Klik jumlah bintang nan mau Ibu berikan. Semakin banyak bintangnya, semakin baik rating resepnya.

Temukan Lebih Banyak Resep

Selengkapnya
Sumber Aneka Resep Lezat
Aneka Resep Lezat