Mie Kangkung Tauco

Sedang Trending 1 tahun yang lalu
Mie Kangkung Tauco

Bagus! Menu ini bergizi seimbang

Menu ini bergizi seimbang

Seimbangkan asupan gizi harian

Kembali

Apa itu menu bergizi seimbang?

Menu seimbang mengandung beragam jenis pangan dan unsur gizi nan krusial bagi tubuh.

MyMenu IQ™ memberikan nilai berasas kandungan daya dan unsur gizi lainnya pada makanan untuk bantu penuhi kebutuhan gizi harian 2,000 Kkal nan disarankan untuk rata-rata orang dewasa.

MyMenu IQ™ bakal membantu Anda memilih menu bergizi seimbang dengan menggunakan skala 0-100 nan berfokus pada makanan utama.

Apa makna dari nilai MyMenu IQ™?

Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang (0 - 44)

Menu ini belum memenuhi pedoman gizi seimbang dalam upaya memenuhi kebutuhan gizi harianmu.

Cukup seimbang (45 - 69)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan unsur gizi nan dkamutuhkan.

Bagus! Menu ini bergizi seimbang (70 - 100)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan unsur gizi nan dkamutuhkan.

Nilai MyMenu IQ™ bertindak untuk resep digital nan tertera pada situs ini. Data komposisi unsur gizi untuk bahan dan produk makanan didasarkan pada Data Komposisi Pangan dari USDA SR28, serta info label pangan.

Informasi Nilai Gizi menunjukkan jumlah daya dari unsur gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) nan dimiliki setiap porsi makanan dan persen kontribusinya terhadap total kandungan daya per sajian.

Rekomendasi Gizi

  • Nikmati hidangan seimbang nan dibuat dengan bahan-bahan nan tersedia di rumah.
  • Tahukah Anda bahwa menambahkan sayuran dan rempah-rempah di akhir hidangan membantu mempertahankan warna cerah, rasa, tekstur, dan kandungan gizi.
  • Gunakan rempah-rempah dan bahan segar untuk mendapatkan cita rasa dan asupan gizi nan optimal.
  • Wah, hidangan ini mempunyai jumlah gula dan garam nan cukup untuk mendukung asupan gizi seimbang. Kamu tidak perlu menambahkan lagi!

Bikin masakan dengan budget terbatas bisa tetap lezat kok, Bu. Dengan resep makanan simple dari Maggi rasa ayam, Ibu bisa bikin sajian nan lezat dan sehat berbahan mie, kangkung, dan tauco. Aroma unik tauco nan manis dan gurihnya kuah kaldu ayam bisa bikin family langsung kumpul di meja makan. Coba yuk, Bu!

Hidangan ini telah dioptimalkan untuk 4 porsi. Kuantitas dan waktu mungkin perlu bervariasi. Di sini Anda dapat menemukan info lebih lanjut tentang ukuran porsi nan disesuaikan:

ingredient_quantity

recipe ingredient

0.5  buah

bawang bombay, pangkas kotak

2  cm

jahe, cincang halus

1  sdm

Maggi Seasoning Cair

1  sdt

Maggi Magic Lezat Ayam

2  sdm

minyak goreng segar

1  L

kaldu ayam untuk bahan kuah

1  sdm

saus sambal untuk bahan kuah

2  sdm

kecap manis untuk bahan kuah

1  sachet

Maggi Magic Lezat Ayam untuk bahan kuah

1  sdm

Maggi Seasoning Cair untuk bahan kuah

0.5  sdt

gula untuk bahan kuah

0.25  sdt

lada untuk bahan kuah

2  sdm

tepung maizena, larutkan dengan 3-4 sdm air untuk bahan kuah

150  gr

tauge, direndam air panas

Kiat & trik terbaik kami untuk ukuran porsi khusus

Jika jumlahnya meningkat, waktu memasak dapat diperpanjang, jadi lihat lagi. Gunakan air & rempah-rempah dengan irit dulu dan tambahkan lagi kelak jika perlu.

Export bahan - bahan

Pilih dari daftar bahan - bahan

Salin
  • Untuk bahan tauco, tumis bawang bombay, kemudian masukkan jahe, daun jeruk, daun salam, dan serai. Masukkan air dan seluruh bumbu, biarkan hingga agak mengental.

  • Untuk kuah, panaskan kaldu ayam, kemudian masukkan semua ramuan kuah. Ketika sudah mendidih, masukkan larutan maizena. Pastikan kombinasi terlebih dahulu.

  • Siapkan mangkok dan masukkan mie kuning, kangkung, dan tauge. Tuangkan kuah dan 2-3 sdm tauco di atasnya. Sajikan hangat.

Mie Kangkung Tauco

Langkah 1 3

Untuk bahan tauco, tumis bawang bombay, kemudian masukkan jahe, daun jeruk, daun salam, dan serai. Masukkan air dan seluruh bumbu, biarkan hingga agak mengental.

Mie Kangkung Tauco

Langkah 2 3

Untuk kuah, panaskan kaldu ayam, kemudian masukkan semua ramuan kuah. Ketika sudah mendidih, masukkan larutan maizena. Pastikan kombinasi terlebih dahulu.

Mie Kangkung Tauco

Langkah 3 3

Siapkan mangkok dan masukkan mie kuning, kangkung, dan tauge. Tuangkan kuah dan 2-3 sdm tauco di atasnya. Sajikan hangat.

Terima kasih bintangnya, Bu.

Kami tunggu ulasannya ya, Bu.

Ibu telah memberikan bintang untuk resep/produk ini.

Klik jumlah bintang nan mau Ibu berikan. Semakin banyak bintangnya, semakin baik rating resepnya.

Temukan Lebih Banyak Resep

Selengkapnya
Sumber Aneka Resep Lezat
Aneka Resep Lezat