Ini Rahasia Diet Han So Hee Yang Bikin Tubuhnya Ramping

Sedang Trending 1 bulan yang lalu

Jakarta -

Han So Hee sedang menjadi sorotan lantaran berita hubungannya dengan Ryu Jun Yeol. Aktris drakor terkenal ini juga diketahui mempunyai tubuh ideal. Berikut tipsnya!

Han So Hee, aktris asal Korea Selatan nan kerap mencuri perhatian lantaran wajahnya nan elok dan aktingnya. Namanya mulai dikenal publik lewat perannya sebagai Da Kyung di drama 'The World of Married'.

Setelah itu, dia mendapatkan banyak tawaran drama dan film. Ia sukses membintangi drama 'Nevertheless', 'My Name', hingga 'Gyeongseong Creature'.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Belakangan, Han So Hee sedang mencuri perhatian lantaran berita hubungannya dengan Ryu Jun Yeol, tokoh drama Korea populer. Keduanya secara resmi mengatakan sedang berpacaran.

 (EDITORIAL USE ONLY - For Non-Editorial use please seek approval from Fashion House) Han So-hee attends the Christian Dior Haute Couture Spring/Summer 2024 show as part of Paris Fashion Week  on January 22, 2024 in Paris, France. (Photo by Stephane Cardinale - Corbis/Corbis via Getty Images)PARIS, FRANCE - JANUARY 22: (EDITORIAL USE ONLY - For Non-Editorial use please seek approval from Fashion House) Han So-hee attends the Christian Dior Haute Couture Spring/Summer 2024 show as part of Paris Fashion Week on January 22, 2024 in Paris, France. (Photo by Stephane Cardinale - Corbis/Corbis via Getty Images) Foto: Corbis via Getty Images/Stephane Cardinale - Corbis

Tak hanya itu, tapi rahasia tubuh langsing ideal Han So Hee juga sukses mencuri perhatian. So Hee sempat mengungkapkan diet ketat nan dia jalani.

Dilansir dari Kdrama Stars (15/3), Han So Hee menjalani diet ketat agar berat badannya tidak naik saat berkedudukan dalam drama. Seperti saat membintangi drama 'The World of Married', dia dituntut mempunyai berat badan 45 kilogram.

Diet nan dia jalani betul-betul ketat, lantaran porsi makannya dibatasi. Selama diet, Han So Hee juga tak mengonsumsi sarapan.

Han So Hee diketahui juga hanya makan siang dengan porsi nan sedikit. Lalu, untuk makan malamnya dia hanya mengonsumsi daging ayam rebus bagian dada dalam porsi nan kecil.

Ia juga mengonsumsi air putih setiap harinya. Namun, jumlahnya dia kurangi untuk menghindari bengkak pada wajahnya. Karena, saat itu dia dituntut mempunyai wajah nan tirus.

Grilled chicken fillets on slate plate. Gray concrete backgroundGrilled chicken fillets on slate plate. Gray concrete background Foto: Getty Images/iStockphoto/vkuslandia

Aktris ini sudah melakukan diet nan ekstrem, tapi rupanya Han So Hee juga menjalani olahraga nan rutin. Setiap hari selama kurang lebih satu jam dia selalu menyempatkan untuk olahraga. Olahraga nan dia jalani adalah yoga dan pilates.

Merujuk pada sumber lain, Han So Hee hanya sarapan protein smoothie. Kemudian, dilanjutkan makan siang dengan menu daging dada ayam, sayuran, dan semangkuk nasi. Sedangkan, makan malamnya berupa daging ikan alias ayam dan salad.

Simak Video "Teknik Mengikat Buras Ala Rozma Suhardi"
[Gambas:Video 20detik]
(yms/adr)

Selengkapnya
Sumber Detik Food
Detik Food